Na naszym blogu
Jak odżywiać dziecko?
Każdemu rodzicowi zależy na prawidłowym rozwoju psychofizycznym dziecka. Duży wpływ na zdrowie małego człowieka ma bez wątpienia sposób odżywiania. Warto wykorzystać pierwsze lata życia dziecka, by zaszczepiać w nim odpowiednie nawyki żywieniowe. Jak zatem powinna...
Zasady zdrowego odżywiania
Prawidłowe nawyki żywieniowe to podstawa zdrowia. Są pomocne przy zrzucaniu nadmiernych kilogramów, a także podczas terapii wielu schorzeń. Właściwe odżywianie to tak naprawdę to kilka prostych zasad, które wcielić w życie powinien każdy z nas. Zła dieta skutkować...
Zdrowe żywienie – kluczem do szczęśliwej starości
Produkty spożywcze znajdujące się obecnie w ofercie większości dyskontów na świecie nie są zbyt pożywne. Wypełnione składnikami, które zamiast dodać ludzkiej diecie niezbędnych składników, sprawiają, że organizm zapychany jest sztucznymi związkami i składnikami...
Hinduska tradycja w służbie pięknych i silnych włosów
W poszukiwaniu recepty na piękne i zdrowe włosy specjaliści i styliści udali się do dalekich Indii, gdzie odkryli tradycję ajurwedy łączącą wiedzę medyczną ze ścieżką szczęśliwego i konstruktywnego życia. Połączenie zdobytego doświadczenia i nowoczesnych technik...
Jak się zdrowo odżywiać?
W czasie wszechogarniającej mody na fit jedzenie, dobrze jest zadać sobie pytanie, dlaczego mamy zamiar przejść na dietę. W końcu przechodzenie na konkretny sposób odżywiania się (a tym właśnie jest dieta) nie musi oznaczać rezygnowania z ulubionych smakołyków i nie...
Dlaczego warto jeść warzywa i owoce?
Większość z nich nie zachęca ani wyglądem, ani smakiem, a część związana jest z mało przyjemnymi wspomnieniami z dzieciństwa. Warzywa i owoce nie cieszą się popularnością, nawet jeżeli są naturalną kopalnią składników odżywczych. Spożywane regularnie, nawet w małych...
Wizytówka każdej kobiety, czyli jak zadbać o piękne i zdrowe włosy
Piękne i zdrowe włosy to najlepsza wizytówka każdej kobiety. Nie dziwi więc fakt dużej wagi przykładanej do ich pielęgnacji. Czy jednak zawsze robimy to w poprawny sposób i jaka jest tajemnica elegancko wyglądającej fryzury? Odpowiedź znajdziecie poniżej. Sekret...
Czym jest zdrowie?
Jeszcze niedawno uważano zdrowie za tylko i wyłącznie brak choroby. Obecnie natomiast mówi się, że zdrowie to pełen dobrostan psychiczny, fizyczny oraz psychiczny. Oczywiście nie jest możliwe czucie się idealnie dobrze we wszystkich tych sferach, niemniej jednak...
Siła mądrości, czyli ajurwedyjskie metody na piękne włosy
Piękne i zdrowe włosy to marzenie nas wszystkich. Jednym z najczęściej popełnianych błędów podczas ich pielęgnacji jest jednak skupianie się wyłącznie na ich wyglądzie, podczas gdy pomijane są aspekty takie jak zdrowie płytki, odpowiednie środowisko kwasowo-zasadowe...